Regularne korzystanie z sauny fińskiej poprawia odporność organizmu, zwiększa wydolność, wspomaga leczenie chorób układu oddechowego, usuwa toksyny z organizmu, a także przyspiesza przemianę materii. Za wysoką temperaturę i niską wilgotność powietrza odpowiada specjalny piecyk z kamieniami wulkanicznymi polewanymi wodą. Drewniana aranżacja sauny nadaje wnętrzom przytulnego charakteru, a umieszczona na różnej wysokości ławeczki gwarantują różne amplitudy temperatury w jednym pomieszczeniu.